Tam adı Carles Puyol i Saforcada’dır. 13 Nisan 1978 tarihinde La Pobla de Segur, İspanya’da doğmuştur. Boyu 1,78 metredir ve 80 kg’dır. Barcelona takımının vazgeçilmez defans oyuncusu ve takımın kaptanıdır.
Futbola doğup büyüdüğü La Pobla de Segur'da başlayan Puyol, 1996 yılında, 17 yaşındayken FC Barcelona B takımında forma giymeye başlamıştır. 1999 yılında teknik direktör Louis van Gaal tarafından A takıma alınmıştır. Bu takımda ilk kez 2 Ekim 1999'da Real Valladolid karşısında oynanan ve 2-0 kazanılan maçta forma giymiştir. FC Barcelona formasını 462 kere giymiş ve 16 gol atmıştır.
İspanya Millî Futbol Takımı'nın formasını 94 kez giymiş ve 3 gol atmıştır. Aynı zamanda Katalonya Millî Futbol Takımı'nın formasını 5 kez giymiştir ama golü yoktur.
Bir dönem sağ bek mevkiinde de oynamıştır ama asıl mevkisi stoperdir. 29 Mayıs 2011 itibariyle kolu ağır bir biçimde kırılmıştır ancak iyileşerek futbola devam etmiştir. Futbol hayatı boyunca sadece Barcelona formasını giyen Katalan oyuncu, saç tarzı ile Kempes'i örnek almıştır. 5 numaralı formayı giymektedir. Kaybetmeye tahammülü olmayan ve çok enerji dolu, hiç kimsenin beklemediği anda yaptığı kritik müdahaleleri ile ünlüdür. Aynı zamanda duran toplarda ileri çıkarak gol bulabilen, gerektiğinde duran topları da kullanabilme yeteneğine sahiptir.
Bir çok ödül kazanmıştır. Bunlardan kişisel olanları şöyledir:
• FIFA En İyi Defans Oyuncuları: 2005, 2007
• Avrupa En İyi Defans Oyuncuları: 2004-05, 2009
• UEFA Kulüp En İyi Defans Oyuncuları: 2006-07
• FIFA Yılın Takımı: 2008-09-10
